Vous trouverez les produits de la vie quotidienne dans différents endroits, comme les supermarchés, les magasins discount ou les épiceries. Mais il existe aussi de nombreuses organisations et institutions qui fournissent à un prix modique ou gratuitement des produits tels que de la nourriture, des boissons, des aliments pour bébés, des articles d’hygiène, des couches, etc. Supermarchés En Suisse, on compte plusieurs magasins discount comme Denner, Lidl ou Aldi, qui vendent des produits d’usage courant pas chers. Les supermarchés ont souvent leurs propres marques bon marché. Par exemple, vous trouverez des produits «M-Budget» à la Migros et la marque «Prix Garantie» à la Coop. Epiceries Caritas Dans les épiceries Caritas ↗, vous pouvez vous procurer des aliments peu chers et d’autres produits d’usage courant. Pour effectuer un achat, vous devez présenter une CarteCulture

valable. Les épiceries Caritas se trouvent dans toute la Suisse. Voici la liste des 23 magasins:

Des produits bons et pas chers – épicerie Caritas (caritas-markt.ch) ↗. Pour recevoir une CarteCulture, vous devez être bénéficiaire d’une prestation de soutien (aide sociale, indemnités de chômage) ou toucher un bas salaire. Vous pouvez demander la carte sur le site Internet CarteCulture ↗. Il faudra remplir un formulaire et télécharger un justificatif de votre budget. Initiatives contre le gaspillage alimentaire

– «Too Good to Go» est une application qui vous permet d’acheter des produits frais à

prix réduit. Pour en savoir plus: Entreprises – luttons ensemble contre le gaspillage! – Too Good To Go ↗.

– Dans différentes localités suisses, «Madame Frigo» met à disposition des réfrigérateurs

dans lesquels les utilisateurs peuvent se servir gratuitement. Pour en savoir plus:

Madame Frigo – et les réfrigérateurs publics ↗.Vous trouverez de plus amples informations sur le logement en

Suisse dans cette brochure:

21 HELPFUL CRS 2024/06

– «Äss-Bar» est un groupement de boulangeries qui redistribuent des denrées alimen -

taires encore consommables. Pour en savoir plus: Äss-Bar GmbH (aess-bar.ch) Distribution de repas Dans certaines villes, des distributions de repas sont mises en place par des ONG, des particuliers ou des associations. Renseignez-vous auprès des organisations d’entraide près de chez vous ou auprès de votre assistant-e social-e. Vêtements et autres articles Dans la plupart des villes, vous trouvez des magasins de seconde main où vous pouvez acheter des vêtements, des meubles et des objets déjà utilisés en bon état. De nombreuses institutions sociales telles que l’Armée du Salut, la Croix-Rouge suisse ou Caritas gèrent des brocantes. Demandez les adresses à un service social de votre région. Petites annonces Sur Internet, vous trouvez des petites annonces de particuliers qui vendent des articles d’occasion à un prix avantageux.

– Ricardo ↗

– anibis.ch ↗

– tutti.ch ↗

– Facebook ↗

– Frippie ↗

Attention

Ces sites attirent souvent les escrocs. Soyez prudent-e et n’envoyez jamais vos coordonnées bancaires ou de l’argent à une personne inconnue. Il est préférable de rencontrer le vendeur ou la vendeuse et de lui donner l’argent en mains propres. Transports publics

En Suisse, les transports publics coûtent cher. Pour bénéficier de prix avantageux:

– L’abonnement demi-tarif permet de voyager à moitié prix. Il coûte moins de 200

francs par année et est encore moins cher pour les jeunes adultes de moins de 25 ans. En effectuant deux ou trois grands trajets par an, par exemple entre Genève et Zurich, vous rentabilisez déjà le demi-tarif. Vous trouverez de plus amples informations sur cet abonnement sur le site des CFF ↗.

– L’«AG Night» convient parfaitement aux jeunes de moins de 25 ans qui aiment sortir

le soir. Cet abonnement permet de voyager librement en 2e classe entre 19h et 5h du matin sur l’ensemble du réseau CFF ainsi qu’avec de nombreux autres transports publics en Suisse. Il peut être utilisé jusqu’à 7h du matin le samedi, le dimanche et les jours fériés.

– Billets dégriffés: les CFF proposent des billets à prix réduit à certaines dates et à

certaines heures. Vous pouvez acheter un billet dégriffé dès 60 jours avant votre voyage. Le billet dégriffé n’est valable que pour le parcours réservé.

– Certaines communes proposent des cartes journalières pour les transports publics à

prix réduit. Elles permettent de voyager pendant toute une journée en Suisse. Renseignez-vous auprès de votre commune.

– www.sbb.ch ↗

Croix-Rouge suisse Rainmattstrasse 10 CH-3001 Berne Téléphone +41 58 400 41 11 [email protected] www.redcross.ch ↗